上海耀华国际双语学校临港校区:青春期成长别苦恼,心理老师青春期系列讲座
来源:火种教育
时间:2023-02-10 16:25:05
今天小编搜罗了上海耀华国际双语学校临港校区:青春期成长别苦恼,心理老师青春期系列讲座希望给择校的家长们提供参考。
而作为父母,这个阶段应当如何帮助孩子更好地成长呢?今天特别邀请到我校心理咨询老师为大家分享。 本期特邀嘉宾: 小学部心理老师张岩 当孩子逐渐长大, 不仅会有成长的烦恼,同时发现家长也会随之面临一些困惑……今天邀请了我校的心理老师,与家长一同分享“成长的烦恼”。 以下是四个最常见的典型困惑,让我们边看故事边解惑。 故事一:为什么我的孩子不愿意与我沟通? 妈妈:今天给你蒸了一条大甲鱼。 孩子很欣喜:哇,我好喜欢! 妈妈:你要对得起甲鱼,下次考试…… 孩子一下子没了胃口,“我不吃了,我去做功课! …… 妈妈:今天咱俩谈谈心,好吗? 孩子:好哇!好久没有和你谈心了。 妈妈:听说王阿姨的女儿这次数学考了年级第一…… 孩子转身离开,“那你认她做女儿吧! 小建议:四、五年级的学生自主意识增强了,自我意识感和自尊心也强了,他希望被尊重、被理解、被认可、被肯定,他需要心理支持、情感安慰。建议家长在家里创造民主、平等、宽容的家庭环境来容纳他的成长。既要将他当成一个成人来对待,又要包容他不成熟的看法。孩子感受到家长的爱和关注,才能重新回到家长的身边。 故事二:我女儿告诉我,有人嘲笑她手臂上长的毛。 孩子:妈妈,有人嘲笑我手臂上长的毛。 妈妈:别担心,这是长大的标志。 小建议:首先父母要学习站在共情角度上与孩子沟通,理解孩子这种被同学议论的羞愧感与委屈,然后再去跟孩子讲解一下生理上的知识。例如:九岁的孩子快到青春期了,激素分泌增加,一般来说女孩子的雌性激素分泌多于雄性激素,会出现月经,乳房变大,声音清脆,男孩子的雄性激素分泌多于雌性激素,而出现喉结变大,声音变粗,体毛增多,这是一个非常正常的生理现象,有少部分女孩子雄性激素分泌过多会出现像男孩子那样的体毛,长大以后激素慢慢平衡了体毛会减少,即使不减少以后也可以有许多好方法来解决。 小建议:家长给孩子做关于性方面的教育,让孩子提前有所了解,不再对这个方面变得那么神秘和敏感,从而缓解孩子情绪,并且引导孩子正确认识自己身体的变化。 故事三:当孩子说喜欢别人了,怎么办? 儿子:爸爸,我喜欢我们班的Ada。 爸爸:这很好啊,那你喜欢她什么呢? 儿子:Ada成绩好,又漂亮,大家都喜欢她。 小建议:首先,可以先肯定自己的孩子。我的孩子爱学习、善良,乐于助人、知识丰富、有理想,肯定会很多人喜欢你。被人喜欢是件很美好的事情,喜欢别人也是一件美好的事情。一方面让孩子觉得被肯定,一方面暗示树立做人的标准。 再次,询问自己孩子的想法,你觉得什么是喜欢呢?这个时期的孩子可能会从各种媒体途径看到有早恋的例子,觉得新奇或好玩,盲目学习与跟风。所以家长这个时候像知心朋友一样与孩子分析和引导。 最后,感谢孩子与你分享喜欢一个人的喜悦,希望孩子以后如果有这种喜悦,还能够与你分享。让孩子感到家长是可以被信赖和依赖的,再有此类情况还是可以与家长沟通,进而家长可以进行引导。 故事四:我的孩子总是发脾气 妈妈:为什么今天又发脾气了? 儿子:我不想做作业! 转身把作业本扔到一边…… 小建议:首先,允许孩子适度表达自己的情绪!值得注意的是,10岁左右孩子交往的重心已经由家庭转移到学校,同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神的重要因素。 从心理学角度来讲,科学的方法应当是这样的:面对孩子表现出的悲伤或软弱,父母一定不要呵斥,应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷,只要孩子发泄够了,他自然会恢复心情的平衡。如果孩子需要父母的帮助,父母应该及时安慰孩子,用相同的心理去感受孩子的情绪,努力引起孩子的情感共鸣,从而缓解孩子的不良情绪。父母要理解和认同孩子的情绪,允许孩子自由表达悲伤和软弱。 再次,培养孩子控制情绪的能力。四、五年级是培养孩子控制自己情绪能力的关键期。这时候的孩子有了自己的想法,对是非、爱好有了明显的分辨能力,然而他们的交流、沟通能力和方式有限,或者不懂得如何与父母沟通,而这恰恰是促使他们情绪恶化的原因。要想培养孩子控制自己情绪的能力,父母最先应该让孩子明白这一点:有了负面情绪,没有关系,学会倾诉与寻求帮助。 所以在这个时候,他需要父母的耐心引导,而不是责怪和批评。 结语: 成长的烦恼,是甜蜜的负担,也是不可逆转的人生旅程。当学校与父母合力,给予鼓励、扶持与帮助,相信孩子的未来会更好!